Bienvenue au Dojo
Zen de Paris
L’enseignement suivi est celui de Taisen Deshimaru, moine japonais de l’école Zen Soto, qui a fondé le Dojo en 1974.
Aujourd’hui, cet enseignement est dispensé par des anciens disciples de maître Deshimaru ainsi que par leurs disciples proches.
Le Dojo propose 17 séances de méditation par semaine et une journée complète de pratique chaque mois.
Il propose également des ateliers directement liés au Zen ainsi que des conférences.
Horaires méditation Zen
Séances de zazen : plusieurs séances sont proposées tous les jours de la semaine, sauf le lundi.
Prévoir d’arriver 15 minutes avant, les portes ferment 5 minutes avant l’heure de début du zazen.
Tarif à la séance : 7 €
Au mois :
Prélévement : 40 € (34 € étudiants & chômeurs)
Chèque ou espèces : 44 € (40 € étudiants & chômeurs)
Journées de zazen et sesshin :
Le Dojo propose une journée complète de pratique un dimanche par mois
Retrouvez le détail des horaires dans la fiche d’inscription
Tarif d’une journée : 30 €
(24 € étudiants & chômeurs).
Tarif d’une sesshin : 54 €
(45 € étudiants & chômeurs).
Débuter
la pratique
Une initiation à la pratique de zazen dirigée par des pratiquants expérimentés a lieu tous les samedis après-midi.
Au Dojo en septembre
Attention, deux changements importants ce mois-ci :
Le zazen du mardi soir débutera à 18h30 (au lieu de 19h)
Le zazen du jeudi matin débutera à 7h30 (au lieu de 7h) et sera dirigé par Catherine Kishin Hesse.
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Les ateliers de couture du kesa et du rakusu auront lieu les samedis 5, 12 & 26
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Ateliers de calligraphie zen avec Inès Dōshin Igelnick les jeudis 10 & 24 septembre, de 14h30 à 17h30
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Ateliers de sumi-e avec Alain Keigyō Plaignau dimanche 13 septembre, de 14h30 à 18h
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Samedi 12 septembre, de 9 heures à 17 heures, le DZP participera au Forum des associations du 13e arrondissement, boulevard Auguste Blanqui.
Des bénévoles pour se relayer à la tenue du stand sont attendus. Si vous souhaitez apporter votre aide, contactez-nous à courrier@dojozenparis.com
Qui sommes-nous ?
Héritiers d’une longue
lignée de maîtres Zen.
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Le Dojo Zen de Paris (DZP), créé en 1971 par le moine zen japonais Taisen Deshimaru, fonctionne dans le cadre d’une association loi de 1901.
Vie du Dojo
Le Dojo Zen de Paris est un lieu vivant
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La vie du Dojo s’articule principalement autour de l’espace de méditation au 1er étage, le lieu le plus important pour les pratiquants. Mais elle n’est pas limitée au zazen, elle s’étend au samu, à la couture du kesa et du rakusu, à la nourriture et à la lecture, à l’étude…
Qu'est-ce que le
zen
?
La méditation assise,
cœur de la pratique du zen
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« Le zen, c’est zazen »
Taisen Deshimaru
Conférences du Dojo de Paris
https://www.youtube.com/@pariszen
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Depuis sa création le Dojo Zen de Paris organise chaque années des rencontres avec des maîtres spirituels, des pratiquants confirmés, des spécialistes du bouddhisme ou d’autres voies spirituelles.
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Depuis 2020 ces rencontres sont disponibles sous forme de captations vidéo en libre accès.
Activités de la la salle polyvalente
Septembre 2026 – Juin 2027
La salle polyvalente, située au rez de chaussée du Dojo accueille chaque semaine 17 séances d’activités diverses qui sont dirigées par une dizaine d’enseignants.
Vous pouvez consulter ci-dessous le planning des activités avec les liens et contacts des différents enseignants.
Voir les activités et les horaires
- Gym Holistique & pratiques associées
Anne France Bienassis – 06 79 11 62 23
Mercredi : 17h à 18h et 18h 30 à 19h 3
Jeudi : 17h à 18h
Vendredi : 10h à 12h - Hata-YOGA Supernovayoga
Nadia Battista – 06 28 34 41 98
Lundi : 19h30 à 20h45
Mardi et Jeudi : 12h15 à 13h30 - Hata-YOGA
Melin KOLASA – 06 52 53 23 33
Mercredi : 20h30 à 21h30
Vendredi : 18h45 à 20h15
Samedi : 10H à 11H30 - Hata-YOGA Jukienne Yoga
Julienne NGIMBUS – 06 58 96 07 32
Lundi : 19h15 à 21h
Mardi : 18h45 à 20h - FELDENKRAIS
Emmanuelle DUBOIS – 06 18 26 76 19
Mercredi : 10h à 11h
Jeudi : 12h à 12h - KINOMICHI méthode NORO
Bertrand et Valérie DELAMOTTE – 06 50 27 21 22
Jeudi : 18h45 à 21h15 - QI GONG
Eric Paquet – 06 75 34 56 30 - QI GONG adapté aux personnes à mobilité réduite
Marie-Elisabeth MASSUET – 06 43 89 52 61
Mardi : 15h à 16h - TAI CHI CHUAN, lignée maître Chu King Hung
Parick FERRIEUX – 06 87 68 56 37
Lundi : 12h30 à 13h30 - YOGA MEDITATIF
Karine GUICHARD – 06 31 16 19 17
Lundi : 10h à 11h15
- Gym Holistique & pratiques associées
Dojos et Lieux de pratique en Ile de France
Nous vous proposons une liste de Dojos oû l’on peut pratiquer le zen à Paris et en Ile de France
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